整骨院と整体の違いとは？整体での猫背改善のメリットについて解説

こんにちは！広島市にてお身体に関する様々な不調をお抱えの方々に寄り添った施術をご提供いたします【ボディコンディショニングスペースHOT】です。

普段デスクワークが多く「猫背になっているかも？」と不安に思っている方は、整骨院や整体などどちらに通えばよいのか迷っている方がいらっしゃるかと思います。整骨院、整体どちらも身体の痛みや不調にアプローチをかけ、緩和の働きをかける場所となりますが実際にどういった違いがあるのかご存じない方がいらっしゃるのではないでしょうか。そこで今回は整骨院と整体の違いについて解説していくと共に、猫背を改善するために整体に通うことのメリットについてもご紹介していきたいと思います。現在猫背になりつつある人や猫背になる前の予防として知識を取り入れておきたい方は、本記事の内容をご参考にしていただけたらと思います。

整骨院と整体の違いは主に、「資格を持っているのか」と「保険適用されるのか」という2点となります。どちらも身体に感じている痛みや不調にアプローチをかけ、緩和する働きを行う場所となります。整骨院では柔道整復師という資格を所持していることが必要となりますが、一方の整体では資格を必要としません。また症状によっては整骨院では保険適用されるケースがあります。整体では独自の理論に基づいて行われることも多く、体のことについてしっかりと研究されている場所もあります。そのため一人ひとりの体に合わせた施術を受けることができるので、緩和を見込むこともできるでしょう。

整体では体の歪みを整えてくれるため、猫背を解消したい方にもおすすめとなります。姿勢が歪んだままその状態が定着してしまうことで、普段生活を送っている中で意識していてもなかなか元の位置に戻すことはできない場合があります。猫背をはじめとする身体の歪みは、普段の生活の中で無自覚のまま進行してしまうため、整体に行きバランスを整えることで本来の姿勢を取り戻すことができるでしょう。

猫背や身体のバランスが崩れたまま生活を送ることで、自律神経が圧迫されだるさを感じてしまったり小さなことでイライラしてしまうなど、精神的な不調が現れる場合があります。整体に通うことで単純に見た目を整えることができるだけではなく、身体の内側にも影響を及ぼす原因である自律神経の乱れも軽減することができるため考え方なども前向きになることが期待することができ、より快適な生活を送ることができるでしょう。

猫背は不良姿勢を続けてしまうことで筋肉が固まり、さまざまな不調を起こすことがあります。整体では痛みや不調にアプローチをかけることができるだけではなく、身体の筋肉や関節のコリをほぐすことができるため肩こりや腰痛などの不調を緩和する働きをかけることもできるでしょう。

整骨院と整体では異なる部分もありますが、身体の痛みや不調を緩和する働きをかけることにはどちらも変わりはないため、通うことをご検討されている方はご自身の不調に合わせた施術を行っている方を選ぶとよいでしょう。また整体に通うことによって姿勢を正しい位置に戻すことができるなど、さまざまなメリットを得ることができ猫背の軽減・予防にも繋がってくるでしょう。

「ボディコンディショニングスペースHOT」では利用者様一人ひとりの身体に合わせた適切な施術プランをご提示し、最適な方法にて身体にてアプローチを行ってまいります。広島市で整体をお探しの方はぜひ一度当院へご来店ください！お待ちしております。