整体は広島県、広島市のボディコンディショニングスペースHOT | ブログ

腰がポキッと鳴るとすっきりして気持ち良かったり、逆に大丈夫かなと不安に思う人もいると思います。なぜ腰が鳴るのでしょう？骨と骨があたって擦れて鳴っていると思われている人もいると思いますが、今…

 スマートフォンやパソコンが偏頭痛の誘因！？偏頭痛は、頭の片側または両側が脈打つようにズキンズキンと痛む病気です。月に数度や、週に数度の頻度で発作的に起こるのが特徴です。偏頭痛を引き起こす誘…

骨盤のゆがみは生活習慣の蓄積によって骨盤の位置が左右または前後に傾いてしまうことや、ねじれてしまうことが原因。骨盤がずれた位置を身体が覚えてそのまま筋肉がかたまってしまう。骨盤が歪む原因は…

名古屋でタウトニングJ体感セミナー開催決定！8/2(日)13:30～※受講条件もございます。https://saipon.jp/h/vfd525/ブログ当店でご利用いただける電子決済のご案内下記よりお選びいただけます。

スマホを使い続けるうち、気づいたら首や肩がガチガチに緊張していた…という人は多いはず。張り・コリを招くだけでなく、首が太く埋もれて二重あごの原因にもなる「スマホ首」に。簡単な首の運動で体を整…

先月は在宅ワークにおける腰痛予防法を紹介させていただきました。その原因として最も多いのが、関節機能老化という関節の引っ掛かりだったり油が上手く回らなくなった状態です。ですから、病院での所見…

姿勢が悪いから腰痛になるというのは正しくありません。100%間違っているというわけでもないのですが。何が原因かといいますと、物理的負荷です。どういったときに負荷がかかるかといいますと、使い過ぎ…

いつもボディコンディショニングスペースHOT岡山店をご利用ありがとうございます。この度4月1日より、“肩こり腰痛専門LABサンヴィア”に生まれ変わります。今後ともよろしくお願いいたします。ブログ当店…

お腹の中には、腹膜で囲まれた腹腔というスペースがあり、ここに胃や肝臓、大腸などの臓器が収まっています。いわゆる「お腹」の臓器です。この腹膜の後ろの場所が、後腹膜で、いわばお腹の「外」になり…

所見で見つかる骨関節系の病気は、姿勢や動作に伴って痛みなどの症状が現れやすいですが、内臓の病気の症候は必ずしも姿勢とは連動しなません。以下で思い当たる症候がある人は内科で受診を受けると良い…