肩の不調の原因と予防方法について 2025/02/24 こんにちは!広島市にてお身体に関する様々な不調をお抱えの方々に寄り添った施術をご提供いたしますボディコンディショニングスペースHOTです。肩に感じる不調は、特に多くの人を悩ませる要因の一つにな…
右肩から腕にかけての不調への改善方法について 2025/02/23 こんにちは!広島市にてお身体に関する様々な不調をお抱えの方々に寄り添った施術をご提供いたしますボディコンディショニングスペースHOTです。身体に現れる不調は人それぞれ。その中でも特に、右肩あた…
血行が悪いから肩が凝るはウソ?真実と予防対策について 2025/02/22 こんにちは!広島市にてお身体に関する様々な不調をお抱えの方々に寄り添った施術をご提供いたしますボディコンディショニングスペースHOTです。皆さんも感じたことがあることでしょう『肩こり』。ズーン…
筋肉がピクピク動いたり攣るときの考えられる原因について 2025/02/21 こんにちは!広島市にてお身体に関する様々な不調をお抱えの方々に寄り添った施術をご提供いたしますボディコンディショニングスペースHOTです。日頃生活を行っていく上で、自発的でなく意思と反して筋肉…
正しい呼吸で免疫力を高めよう! 2025/02/20 こんにちは!広島市にてお身体に関する様々な不調をお抱えの方々に寄り添った施術をご提供いたしますボディコンディショニングスペースHOTです。日々感染症の心配やストレスに加えて、寒暖の差があります…
呼吸の重要性【肺呼吸と細胞呼吸】 2025/02/19 こんにちは!広島市にてお身体に関する様々な不調をお抱えの方々に寄り添った施術をご提供いたしますボディコンディショニングスペースHOTです。人間は生きていく上で自然と日々繰り返し行っている動作が…
猫背と内臓の関係性 2025/02/18 こんにちは!広島市にてお身体に関する様々な不調をお抱えの方々に寄り添った施術をご提供いたしますボディコンディショニングスペースHOTです。なんとなく楽な姿勢だから…気づいたら…とついつい「猫背」…
今ある腰痛にできる改善方法を伝授! 2025/02/17 こんにちは!広島市にてお身体に関する様々な不調をお抱えの方々に寄り添った施術をご提供いたしますボディコンディショニングスペースHOTです。身体に起きる不調には様々な種類がありますが、中でも腰は…
腰がポキッと鳴るのはなぜ?原因と注意点について 2025/02/16 こんにちは!広島市にてお身体に関する様々な不調をお抱えの方々に寄り添った施術をご提供いたしますボディコンディショニングスペースHOTです。立ち上がったとき・腰を軽くひねったときなどに、腰がポキ…
パソコンの見過ぎで発生する頭痛の原因と予防 2025/02/15 こんにちは!広島市にてお身体に関する様々な不調をお抱えの方々に寄り添った施術をご提供いたしますボディコンディショニングスペースHOTです。一日に長時間パソコンを使用するお仕事をされている人なら…